YOGA DANZA

Fluire, espandere… la pratica dello Yoga e del respiro consapevole in un percorso di danza e movimento libero. Esercizi di grounding, riallineamento posturale, equilibrio dinamico nello spazio. Esercizi di riscaldamento e pratica coreografica.

Corso Yoga Danza Firemnze

Sabina Cesaroni si e’ formata in Italia e all’estero con i maggiori esponenti della danza moderna-contemporanea e del teatro danza. Collabora con enti lirici (Teatro Comunale di Firenze, Teatro alla Scala di Milano, Teatro Regio di Torino, La Fenice di Venezia) e, insieme al suo personale lavoro di produzione artistica, collabora con varie compagnie di teatro. Da molti anni si dedica allo studio di discipline olistiche quali lo Yoga, studiando e praticando in diversi Ashram in India. Da molti anni segue la Tradizione Himalayana presso gli Ashram di Rishikesh (Sadhana Mandir Ashram e Swami Rama Sadhaka Grama Ashram). L’incontro con l’universo delle danze sacre (danze di Gurdjief), le danze sacre indiane (con particolare attenzione alla geometria sacra applicata al corpo fisico,  Shri Yantra) e le danze tradizionali indiane stile Bharatanatyam, la porta ad integrare il suo personale lavoro di ricerca sposando le tecniche dello yoga ed il movimento danzato.