Mercoledì 17 Ottobre 2018 •”L’Atlante del corpo… viaggio nello yoga e nella danza”

673 412 Himalayan Yoga Institute

Workshop di Yoga Danza in 5 incontri il mercoledì dalle 18.15 alle 19.30

con Sabina Cesaroni

Un viaggio nell’Atlante del corpo fisico ed energetico attraverso una serie di esercizi a partire dal suolo per poi in linea verticale incontrare lo spazio e il movimento.

Il ritmo, il proprio ritmo sacro.

L’equilibrio e la struttura delle ossa, asse del nostro muoverci grazie alle leve.

Il suono e il movimento, la danza del principio della Creazione e il suo divenire.

Lo Yoga e le asana nella cornice della geometria sacra (Yantra).

La linea e il cerchio, il principio maschile e femminile.

Gli Elementi, Terra, Acqua, Fuoco, Aria, Spazio e i loro luoghi fisici.

La nostra sacra dimora, il corpo e l’energia che lo muove attraverso il Prana.

I venti interni, Vayu e il respiro.

Sabina Cesaroni si è formata in Italia e all’estero con i maggiori esponenti della danza moderna-contemporanea e del teatro danza. Collabora con enti lirici e, insieme al suo personale lavoro di produzione artistica, collabora con varie compagnie di teatro. Da molti anni si dedica allo studio di discipline olistiche quali lo Yoga e segue la Tradizione Himalayana presso gli Ashram di Rishikesh. L’incontro con l’universo delle danze sacre (danze di Gurdjief), le danze sacre indiane e le danze tradizionali indiane, la porta ad integrare il suo personale lavoro di ricerca sposando le tecniche dello yoga ed il movimento danzato.