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Da Sabato 8 Marzo 2025 • Corso di Introduzione alla Meditazione – III Livello

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Sabato 8 Marzo primo appuntamento del ciclo incontri del III livello del Corso di Introduzione alla Meditazione, con Ilaria Sarri e la partecipazione di Lucia Vigiani. Riservato a chi ha già frequentato il I e II livello del Corso. “La meditazione è dove arte e scienza convergono. È una visione, un’ispirazione e un’intuizione. […] L’arte è l’anima…

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Martedì 25 Febbraio 2025 • per il ciclo “Bija”• Ahimsa e l’arte di vivere con gioia

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Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Carlotta Nucci. Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri insegnanti, soci e amici, che condividono e approfondiscono con noi vari temi legati allo yoga e alla vita quotidiana. “Bija”…

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Giovedì 20 Febbraio 2025 • Kirtan (canti devozionali indiani)

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Giovedì 20 Febbraio, con Michaela Boccardi. Kirtan significa ripetizione ed è la pratica yoga della ripetizione dei mantra e dei versi vedici in musica. Sostenuta dalle note musicali e dalla melodia, la ripetizione dei mantra e dei versi devozionali diventa più fluida, “artistica”, melodiosa, divenendo così non solo un’esperienza interiore, ma anche una piacevole esperienza…

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Sabato 15 Febbraio 2025 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

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Pratica Integrata, con Mara Conti. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Mercoledì 12 Febbraio 2025 • Meditazione mondiale della Luna Piena

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In questa notte di Luna Piena, ci troviamo al Centro per una meditazione guidata. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami Ritavan. Swami Veda, affermava che certi giorni dell’anno sono giorni sacri e l’onda di Bellezza e di…

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Impressioni dal Ritiro di Silenzio: “La Pace, il Frutto del Silenzio”

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La stagione autunnale è una delle più belle da vivere a stretto contatto con la natura: le giornate sono ancora tiepide, i paesaggi si presentano con colori intensi che spaziano dal giallo, all’arancione fino al rosso. I boschi offrono uno spettacolo unico: lentamente le foglie perdono la loro naturale colorazione e ne assumono una più…

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Mercoledì 29 Gennaio • Giornata di Silenzio – Mauni Amavasya

 612 408 Himalayan Yoga Institute

Ovunque noi siamo, dalle 7.00 alle 8.00, meditiamo insieme. Poi, per l’intera giornata assaporiamo le gioie del silenzio e della quiete con un sankalpa di silenzio, rendiamo ogni nostra azione un atto di presenza mentale, parliamo in consapevolezza, camminiamo in consapevolezza, muoviamoci in consapevolezza, mangiamo in consapevolezza. Se possibile, non guidiamo (eccetto per le emergenze),…

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Semi di Yoga • Yoga per Bambini e Adolescenti • Workshop formativi

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Workshop formativi di approfondimento dedicati allo Yoga per bambini e adolescenti. Riservati ad insegnanti diplomati nella Tradizione Himalayana. Con Antonella Panzani e Ilaria Sarri. La Tradizione Himalayana, attraverso Swami Rama e Swami Veda Bharati, ha da sempre incoraggiato i bambini e i ragazzi ad avvicinarsi allo yoga fin dalla più tenera età e invitato gli…

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Martedì 21 Gennaio 2025 • per il ciclo “Bija”• Saucha: la purificazione nella sadhana

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Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Cecilia Leoneschi. Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri insegnanti, soci e amici, che condividono e approfondiscono con noi vari temi legati allo yoga e alla vita quotidiana. “Bija”…

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Giovedì 16 Gennaio 2025 • Kirtan (canti devozionali indiani)

 1024 608 Himalayan Yoga Institute

Giovedì 16 Gennaio, con Michaela Boccardi. Kirtan significa ripetizione ed è la pratica yoga della ripetizione dei mantra e dei versi vedici in musica. Sostenuta dalle note musicali e dalla melodia, la ripetizione dei mantra e dei versi devozionali diventa più fluida, “artistica”, melodiosa, divenendo così non solo un’esperienza interiore, ma anche una piacevole esperienza…

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