Workshop

Da Mercoledì 15 Ottobre 2025 • Corso di Introduzione alla Meditazione – I Livello

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Mercoledì 15 Ottobre primo appuntamento del ciclo incontri del I livello del Corso di Introduzione alla Meditazione, con Ilaria Sarri e con la partecipazione di Lucia Vigiani.Gli incontri si terranno ogni settimana per 8 mercoledì. Secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani la meditazione genera piuttosto una quiete profonda, un’attenzione interiore. La mente non sta fantasticando,…

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Da Domenica 5 Ottobre 2025 • Corso di Introduzione alla Meditazione – III Livello

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Ciclo di incontri in presenza (con possibilità di collegamento online) riservato a chi ha già frequentato il primo e il secondo livello del Corso di Introduzione alla Meditazione.   “La meditazione è dove arte e scienza convergono. È una visione, un’ispirazione e un’intuizione. […] L’arte è l’anima e la scienza il corpo dell’esperienza estetica o fisica.…

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Domenica 5 Ottobre • “Shakti – la Forza Sottile del Divino Femminile” • Workshop con Rabindra Sahu

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Workshop di Filosofia dello Yoga – Aperto a tutti i soci. Nell’ambito delle iniziative dedicate alla celebrazione del Centenario della nascita di Swami Rama, vi proponiamo un incontro con Rabindra Sahu dedicato al tema sacro del “Divino Femminile” presente in Natura e nell’intero Universo intorno a noi. Come ricordava Swami Rama: “[…] Senza shakti, senza la…

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Sabato 9 Agosto • Meditazione mondiale della Luna Piena

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In questa notte di Luna Piena, dalle 21.00 alle 22.00, meditiamo insieme ovunque noi siamo. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami Ritavan. Swami Veda, affermava che certi giorni dell’anno sono giorni sacri e l’onda di Bellezza e…

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Tutti i Mercoledì di Giugno • Meditazione Guidata e Letture dai testi di Swami Rama

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Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione guidata, con possibilità di collegamento online, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Fino alla…

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Martedì 10 Giugno • Meditazione mondiale della Luna Piena

 1024 683 Himalayan Yoga Institute

In questa notte di Luna Piena, meditiamo insieme trovandoci al Centro oppure ovunque noi siamo. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami Ritavan. Swami Veda, affermava che certi giorni dell’anno sono giorni sacri e l’onda di Bellezza e…

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Sabato 7 Giugno 2025 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

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Pratica Integrata con Ilaria Sarri. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Tutti i Mercoledì di Maggio • Meditazione Guidata e Letture dai testi di Swami Rama

 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione guidata, con possibilità di collegamento online, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Fino alla…

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Sabato 17 Maggio • Kirtan (canti devozionali indiani)

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Sabato 17 Maggio un Kirtan speciale, questa volta in orario mattutino, con Michaela Boccardi. Kirtan significa ripetizione ed è la pratica yoga della ripetizione dei mantra e dei versi vedici in musica. Sostenuta dalle note musicali e dalla melodia, la ripetizione dei mantra e dei versi devozionali diventa più fluida, “artistica”, melodiosa, divenendo così non…

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Da Mercoledì 14 Maggio • Corso di Introduzione alla Meditazione • II livello

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Corso di Introduzione alla Meditazione II Livello, ciclo 4 di incontri.Riservato a chi ha già frequentato il I livello.Con Ilaria Sarri e la partecipazione di Lucia Vigiani. Nella Tradizione dei Maestri Himalayani il metodo per prepararsi a meditare è semplice, sistematico e al tempo stesso scientifico. Sperimentato da millenni, è finalizzato alla ricerca di una…

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