Workshop con Sonia Squilloni e Ilaria Sarri.
Una mattinata dedicata all’introduzione dell’antichissima pratica degli Yantra (rappresentazioni grafiche delle varie forme di divinità) per sperimentare insieme la pratica della meditazione su Yantra e mantra.
Realizzare lo Yantra, partendo dalla colorazione di un disegno dato, è parte di un processo di fiducia ed intenzionalità che si concretizza nella pratica meditativa.
Dopo una breve introduzione sugli Yantra in generale, la tradizione da cui provengono ed una contestualizzazione sulla divinità Ganesha, passeremo alla fase esperienziale: coloreremo lo Yantra, seguendo la ritualità della tradizione, ed una volta concluso eseguiremo una pratica di concentrazione sullo Yantra stesso, con recitazione del Ganesha mantra e meditazione.
La pratica si svolge in presenza ed online.
Sonia Squilloni, insegnante yoga diplomata SIYR, allieva della Maestra Gabriella Cella, socia Yani, insegna hatha yoga per adulti, gestanti e bambini, dal 2009 a Campi Bisenzio, Firenze. Di formazione architetto, di mestiere grafica creativa e negli ultimi anni ha riscoperto la passione per la pittura, dedicandosi agli yantra, strumenti pittorici dello yoga tradizionale.
Prenotazione richiesta. Per informazioni e iscrizioni, scrivere a: