HATHA YOGA
- LUNEDI’ ore 9.30-10.45 • ore 18.30-19.45
- MARTEDI’ ore 13.30-14.45 • ore 18.30-19.45 • 20.00-21.15
- MERCOLEDI’ ore 18.30-19.45
- GIOVEDI’ ore 9.30-10.45 • ore 13.30-14.45 • ore 18.30-19.45
- VENERDI’ ore 18.30-19.45
GIOCO YOGA per bambini (7-11 anni)
- LUNEDI’ ore 17.00-18.00 *
* le lezioni vengono attivate previo raggiungimento di n.6 iscritti. Se richiesto verranno attivate in contemporanea lezioni di hatha yoga per i genitori (min. 4-5 iscritti).
YOGA IN GRAVIDANZA
- MARTEDI’ ore 17.00-18.15
- VENERDI’ ore 11.00-12.15
YOGA PER MAMME (E BAMBINI 0-6 mesi)
- VENERDI’ ore 9.30-10.45
YOGA DOLCE
- MARTEDI’ ore 11.00-12.15
- VENERDI’ ore 11.00-12.15
YOGA DANZA
- MERCOLEDI’ ore 18.15-19.30 cicli di incontri in date prestabilite
HATHA YOGA – ESERCIZI SENZA MOVIMENTO
OGNI PRIMO GIOVEDì DEL MESE ore 18.30-20.00 – da giovedì 7 Febbraio 2019
Seguono INCONTRI A TEMA sulla FILOSOFIA DELLO YOGA ore 20.30
PRATICA INTEGRATA
un SABATO al mese ore 10.00 – 12.30 in date prestabilite
CORSO DI INTRODUZIONE ALLA MEDITAZIONE
- MERCOLEDI’ ore 19.30-20.55
Ciclo di incontri. II livello,
Data di inizio: 13 Marzo 2019
MEDITAZIONE E SATSANGHA
- Tutti i MERCOLEDI’ ore 21.00-22.30