HATHA YOGA

• LUNEDI’ ore 9.30-10.45 • ore 18.30-19.45
• MARTEDI’ ore  13.30-14.45 • ore 18.30-19.45 • 20.00-21.15
• MERCOLEDI’ ore 18.30-19.45
• GIOVEDI’ ore 9.30-10.45 • ore 13.30-14.45 • ore 18.30-19.45
• VENERDI’ ore 18.30-19.45                                                                                                                                      
  

GIOCO YOGA per bambini (7-11 anni)

• LUNEDI’ ore 17.00-18.00 *

* le lezioni vengono attivate previo raggiungimento di n.6 iscritti. Se richiesto verranno attivate  in contemporanea lezioni di hatha yoga per i genitori (min. 4-5 iscritti).

YOGA IN GRAVIDANZA

• MARTEDI’ ore 17.00-18.15
• VENERDI’ ore 11.00-12.15

YOGA PER MAMME (E BAMBINI 0-6 mesi)

• VENERDI’ ore 9.30-10.45

YOGA DOLCE

• MARTEDI’ ore 11.00-12.15
• VENERDI’ ore 11.00-12.15

YOGA DANZA

• MERCOLEDI’ ore 18.15-19.30 cicli di incontri in date prestabilite

HATHA YOGA – ESERCIZI SENZA MOVIMENTO

OGNI PRIMO GIOVEDì DEL MESE ore 18.30-20.00 – da giovedì 7 Febbraio 2019

Seguono INCONTRI A TEMA sulla FILOSOFIA DELLO YOGA ore 20.30

PRATICA INTEGRATA

un SABATO al mese ore 10.00 – 12.30 in date prestabilite

CORSO DI INTRODUZIONE ALLA MEDITAZIONE

• MERCOLEDI’ ore 19.30-20.55

Ciclo di incontri. II livello,

Data di inizio: 13 Marzo 2019

MEDITAZIONE E SATSANGHA

• Tutti i MERCOLEDI’ ore 21.00-22.30