dal 23 Settembre 2019 al 30 Giugno 2020
HATHA YOGA
- LUNEDI’ ore 9.30-10.45 • ore 18.30-19.45
- MARTEDI’ ore 13.30-14.45 • ore 18.30-19.45 • 20.00-21.15
- MERCOLEDI’ ore 18.30-19.45
- GIOVEDI’ ore 9.30-10.45 • ore 13.30-14.45 • ore 18.30-19.45
- VENERDI’ ore 18.30-19.45
GIOCO YOGA per bambini (7-11 anni)
- LUNEDI’ ore 17.00-18.00 *
* le lezioni vengono attivate previo raggiungimento di n.6 iscritti.
YOGA IN GRAVIDANZA
- LUNEDI’ ore 18.15-19.30
- GIOVEDI’ ore 11.15-12.30
YOGA DOLCE
- MARTEDI’ ore 11.00-12.15
- VENERDI’ ore 11.00-12.15
MEDITAZIONE
Corso di introduzione alla Meditazione
Mercoledì 16 ottobre: Serata di presentazione del Corso alle ore 19.30
Dal 23 ottobre: ogni MERCOLEDI’ dalle 19.30 alle 20.55 per 8 incontri
Pratica Silenziosa di Meditazione e satsangha
- MERCOLEDI’ ore 21.00-22.30
Lezione con Pratica Guidata di Meditazione
- VENERDI’ ore 18.30-19.30
PRATICA INTEGRATA
SABATO ore 10.00 – 12.30 in date prestabilite:
- 19 Ottobre 2019
- 30 Novembre 2019
- 25 Gennaio 2020
- 29 Febbraio 2020
- 28 Marzo 2020
- 23 Maggio 2020