“Lo Yoga è un’antica scienza di autorivelazione che conduce alla realizzazione della propria vera natura. E’ una scienza che continua a vivere, poiché vi sono ancora oggi maestri e saggi viventi che insegnano per diretta conoscenza.”  Yoga karmasu kaushalam – Yoga è abilità in azione – Bhagavad-gita II:50

LO YOGA DELLA TRADIZIONE HIMALAYANA A FIRENZE

L’Himalayan Yoga Institute, è presente a Firenze per volontà di Swami Rama dell’Himalaya. L’obiettivo centrale dell’Istituto è divulgare la scienza dello Yoga e i suoi benefici e favorire la confluenza fra cultura orientale e occidentale. Fondato sulla base degli antichi insegnamenti del Raja Yoga, l’Istituto organizza la sua attività attraverso incontri per i propri associati, finalizzati alla conoscenza dello Yoga tramite l’esperienza diretta delle tecniche dello Hatha Yoga e della Meditazione secondo la Tradizione Himalayana.

FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA

Dal 2006 l’Himalayan Yoga Institute è impegnato nella Formazione di Insegnanti di Yoga e Meditazione, in un percorso che si articola in un sistematico programma di studio della durata di quattro anni, condotto da Maestri e Insegnanti appartenenti all’ininterrotto Lignaggio della Tradizione Himalayana. Il Programma di Formazione Internazionale della Tradizione Himalayana (HYT-TTP) è stabilito da AHYMSIN, L’Associazione Internazionale delle Società di Meditazione e Yoga della Tradizione Himalayana. Diploma riconosciuto da AHYMSIN e programma idoneo all’iscrizione alla YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanrti).

NEWS

Da Domenica 11 Gennaio 2026 • Viaggio alla scoperta degli Yoga Sutra • Ciclo di incontri con Iacopo Nuti
571 357 Himalayan Yoga Institute

Da Domenica 11 Gennaio a Domenica 7 Giugno 2026, ciclo di 6 incontri online con Iacopo Nuti. In questi incontri affronteremo uno dei testi più importanti dello Yoga classico, gli Yoga-sūtra di Patañjali, prima sistematizzazione…

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Domenica 21 Dicembre 2025 • Festa della Luce e Giornata Internazionale della Meditazione
1024 659 Himalayan Yoga Institute

Domenica 21 Dicembre ci troviamo al Centro per festeggiare insieme il Solstizio d’Inverno e il Ritorno della Luce, oltre che celebrare insieme la Giornata Internazionale della Meditazione. Programma: Dalle 16.00 alle 16.30 Meditazione guidata in…

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hatha yoga pratica integrata
Sabato 20 Dicembre 2025 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya
1024 565 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata con Carlotta Nucci. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un…

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Venerdì 12 Dicembre • Kirtan (canti devozionali indiani)
1024 608 Himalayan Yoga Institute

Venerdì 12 Dicembre, con Michaela Boccardi. Kirtan significa ripetizione ed è la pratica yoga della ripetizione dei mantra e dei versi vedici in musica. Sostenuta dalle note musicali e dalla melodia, la ripetizione dei mantra…

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Martedì 2 Dicembre 2025 • Sessione di Hatha Yoga aperta e divulgativa
1024 542 Himalayan Yoga Institute

Ci incontriamo dalle 18.30 alle 20.00 per una sessione gratuita e divulgativa di hatha yoga e meditazione guidata. La serata sarà anche l’occasione per inaugurare il “Mercatino di Dianella” e la Raccolta Fondi di Natale,…

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Dal 2 al 21 Dicembre 2025 • Il “Mercatino di Dianella” • Raccolta Fondi di Natale
1024 841 Himalayan Yoga Institute

Dal 2 al 21 Dicembre – Il Mercatino di Dianella Anche quest’anno siamo felici di annunciare che riproporremo il “Mercatino di Dianella – Fatto a Mano per dare una Mano”, dove troverete  manufatti e creazioni…

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