“Lo Yoga è un’antica scienza di autorivelazione che conduce alla realizzazione della propria vera natura. E’ una scienza che continua a vivere, poiché vi sono ancora oggi maestri e saggi viventi che insegnano per diretta conoscenza.”  Yoga karmasu kaushalam – Yoga è abilità in azione – Bhagavad-gita II:50

LO YOGA DELLA TRADIZIONE HIMALAYANA A FIRENZE

L’Himalayan Yoga Institute, è presente a Firenze per volontà di Swami Rama dell’Himalaya. L’obiettivo centrale dell’Istituto è divulgare la scienza dello Yoga e i suoi benefici e favorire la confluenza fra cultura orientale e occidentale. Fondato sulla base degli antichi insegnamenti del Raja Yoga, l’Istituto organizza la sua attività attraverso incontri per i propri associati, finalizzati alla conoscenza dello Yoga tramite l’esperienza diretta delle tecniche dello Hatha Yoga e della Meditazione secondo la Tradizione Himalayana.

FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA

Dal 2006 l’Himalayan Yoga Institute è impegnato nella Formazione di Insegnanti di Yoga e Meditazione, in un percorso che si articola in un sistematico programma di studio della durata di quattro anni, condotto da Maestri e Insegnanti appartenenti all’ininterrotto Lignaggio della Tradizione Himalayana. Il Programma di Formazione Internazionale della Tradizione Himalayana (HYT-TTP) è stabilito da AHYMSIN, L’Associazione Internazionale delle Società di Meditazione e Yoga della Tradizione Himalayana. Diploma riconosciuto da AHYMSIN e programma idoneo all’iscrizione alla YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanrti).

NEWS

Martedì 27 Gennaio 2026 • “Yoga e Danza: l’incontro alchemico di Shiva e Shakti” • Sessione Tematica
900 689 Himalayan Yoga Institute

Continua il ciclo di sessioni tematiche che verranno proposte durante l’anno. Questi incontri sono occasioni per vivere la pratica approfondendo alcuni aspetti, integrandone di nuovi o esplorando i punti di contatto tra lo Yoga e…

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Domenica 18 Gennaio • Giornata di Silenzio – Mauni Amavasya
612 408 Himalayan Yoga Institute

Ovunque noi siamo, dalle 7.00 alle 8.00, meditiamo insieme. Poi, per l’intera giornata assaporiamo le gioie del silenzio e della quiete con un sankalpa di silenzio, rendiamo ogni nostra azione un atto di presenza mentale,…

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Sabato 17 Gennaio 2026 • Incontro di Preparazione alla Nascita
1024 683 Himalayan Yoga Institute

Incontro di “Preparazione alla nascita”, per donne in gravidanza e loro partner, condotto da Chiara Useli. Dalla consapevolezza che l’esperienza della maternità fa nascere non solo una madre ma anche una coppia di genitori e…

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Martedì 13 Gennaio 2026 • per il ciclo “Bija”• “Auto-osservazione e Auto-riflessività, la pratica del testimone”
612 408 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Virginia Signorini. Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri…

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Da Domenica 11 Gennaio 2026 • Viaggio alla scoperta degli Yoga Sutra • Ciclo di incontri con Iacopo Nuti
571 357 Himalayan Yoga Institute

Da Domenica 11 Gennaio a Domenica 7 Giugno 2026, ciclo di 6 incontri online con Iacopo Nuti. In questi incontri affronteremo uno dei testi più importanti dello Yoga classico, gli Yoga-sūtra di Patañjali, prima sistematizzazione…

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hatha yoga firenze luglio 2022
Sabato 10 Gennaio 2026 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya
1024 536 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata con Paul Sachs. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un…

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