“Lo Yoga è un’antica scienza di autorivelazione che conduce alla realizzazione della propria vera natura. E’ una scienza che continua a vivere, poiché vi sono ancora oggi maestri e saggi viventi che insegnano per diretta conoscenza.”  Yoga karmasu kaushalam – Yoga è abilità in azione – Bhagavad-gita II:50

LO YOGA DELLA TRADIZIONE HIMALAYANA A FIRENZE

L’Himalayan Yoga Institute, è presente a Firenze per volontà di Swami Rama dell’Himalaya. L’obiettivo centrale dell’Istituto è divulgare la scienza dello Yoga e i suoi benefici e favorire la confluenza fra cultura orientale e occidentale. Fondato sulla base degli antichi insegnamenti del Raja Yoga, l’Istituto organizza la sua attività attraverso incontri per i propri associati, finalizzati alla conoscenza dello Yoga tramite l’esperienza diretta delle tecniche dello Hatha Yoga e della Meditazione secondo la Tradizione Himalayana.

FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA

Dal 2006 l’Himalayan Yoga Institute è impegnato nella Formazione di Insegnanti di Yoga e Meditazione, in un percorso che si articola in un sistematico programma di studio della durata di quattro anni, condotto da Maestri e Insegnanti appartenenti all’ininterrotto Lignaggio della Tradizione Himalayana. Il Programma di Formazione Internazionale della Tradizione Himalayana (HYT-TTP) è stabilito da AHYMSIN, L’Associazione Internazionale delle Società di Meditazione e Yoga della Tradizione Himalayana. Diploma riconosciuto da AHYMSIN e programma idoneo all’iscrizione alla YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanrti).

NEWS

Da Mercoledì 7 Gennaio 2026 • Corso di Introduzione alla Meditazione • II livello
400 225 Himalayan Yoga Institute

Corso di Introduzione alla Meditazione II Livello, ciclo 5 di incontri.Riservato a chi ha già frequentato il I livello.Con Ilaria Sarri e la partecipazione di Lucia Vigiani. Nella Tradizione dei Maestri Himalayani il metodo per…

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Sabato 3 Gennaio 2026 • Meditazione mondiale della Luna Piena
688 390 Himalayan Yoga Institute

Questa notte, dalle 21.00 alle 22.00 meditiamo insieme ovunque noi siamo. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami…

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Buone Feste e pausa di Fine Anno
1024 559 Himalayan Yoga Institute

Nell’augurarvi Buone Feste e un Felice Anno Nuovo, vi informiamo dal 24 Dicembre al 6 Gennaio l’attività di Hatha Yoga si svolgerà solo nei giorni di Lunedì 29 Dicembre e Lunedì 5 Gennaio 2026, alle…

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Domenica 21 Dicembre 2025 • Festa della Luce e Giornata Internazionale della Meditazione
1024 659 Himalayan Yoga Institute

Domenica 21 Dicembre ci troviamo al Centro per festeggiare insieme il Solstizio d’Inverno e il Ritorno della Luce, oltre che celebrare insieme la Giornata Internazionale della Meditazione. Programma: Dalle 16.00 alle 16.30 Meditazione guidata in…

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hatha yoga pratica integrata
Sabato 20 Dicembre 2025 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya
1024 565 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata con Carlotta Nucci. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un…

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Venerdì 12 Dicembre • Kirtan (canti devozionali indiani)
1024 608 Himalayan Yoga Institute

Venerdì 12 Dicembre, con Michaela Boccardi. Kirtan significa ripetizione ed è la pratica yoga della ripetizione dei mantra e dei versi vedici in musica. Sostenuta dalle note musicali e dalla melodia, la ripetizione dei mantra…

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