“Lo Yoga è un’antica scienza di autorivelazione che conduce alla realizzazione della propria vera natura. E’ una scienza che continua a vivere, poiché vi sono ancora oggi maestri e saggi viventi che insegnano per diretta conoscenza.”  Yoga karmasu kaushalam – Yoga è abilità in azione – Bhagavad-gita II:50

LO YOGA DELLA TRADIZIONE HIMALAYANA A FIRENZE

L’Himalayan Yoga Institute, è presente a Firenze per volontà di Swami Rama dell’Himalaya. L’obiettivo centrale dell’Istituto è divulgare la scienza dello Yoga e i suoi benefici e favorire la confluenza fra cultura orientale e occidentale. Fondato sulla base degli antichi insegnamenti del Raja Yoga, l’Istituto organizza la sua attività attraverso incontri per i propri associati, finalizzati alla conoscenza dello Yoga tramite l’esperienza diretta delle tecniche dello Hatha Yoga e della Meditazione secondo la Tradizione Himalayana.

FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA

Dal 2006 l’Himalayan Yoga Institute è impegnato nella Formazione di Insegnanti di Yoga e Meditazione, in un percorso che si articola in un sistematico programma di studio della durata di quattro anni, condotto da Maestri e Insegnanti appartenenti all’ininterrotto Lignaggio della Tradizione Himalayana. Il Programma di Formazione Internazionale della Tradizione Himalayana (HYT-TTP) è stabilito da AHYMSIN, L’Associazione Internazionale delle Società di Meditazione e Yoga della Tradizione Himalayana. Diploma riconosciuto da AHYMSIN e programma idoneo all’iscrizione alla YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanrti).

NEWS

21 e 22 Marzo 2026 • “La filosofia Samkhya e la sua applicazione nella vita quotidiana” • con Rabindra Sahu
800 604 Himalayan Yoga Institute

Workshop online con Rabindra Sahu. Aperto a tutti i soci. In queste sessioni online avremo l’occasione di approfondire alcuni aspetti della filosofia e della pratica. Esploreremo uno dei 6 principali sistemi filosofici indiani: il Sankhya,…

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Martedì 3 Marzo • Meditazione mondiale della Luna Piena
612 408 Himalayan Yoga Institute

Questa notte, dalle 21.00 alle 22.00 meditiamo insieme ovunque noi siamo. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami…

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Martedì 24 Febbraio • “Lo Yoga e il Suono” • Sessione Tematica
780 613 Himalayan Yoga Institute

Continua il ciclo di sessioni tematiche che verranno proposte durante l’anno. Questi incontri sono occasioni per vivere la pratica approfondendo alcuni aspetti, integrandone di nuovi o esplorando i punti di contatto tra lo Yoga e…

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Mercoledì 11 e 18 Febbraio 2026 • Cominciare la Meditazione
643 360 Himalayan Yoga Institute

Mercoledì 11 e 18 febbraio – Cominciare la Meditazione   Due incontri finalizzati a far conoscere la meditazione nella Tradizione Himalayana e l’importanza della preparazione attraverso un metodo semplice, sistematico e scientifico. Gli incontri saranno…

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Sabato 14 Febbraio • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya
1024 517 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata con Mara Conti. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un…

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comunicazione non violenza bija
Martedì 10 Febbraio • per il ciclo “Bija”• “Yoga e Comunicazione Non Violenta”
980 700 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Maria Laura Pistritto Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da…

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