Workshop online con Stoma Parker. Aperto a tutti i soci.
“Vivere Senza Paura”
“La natura ci ha dotato di un sistema molto efficiente, che ci tiene lontano dai pericoli: la paura, che ci impedisce di infilare le dita in una presa di corrente o di gettarci nel vuoto da un dirupo. Tuttavia, essa può anche bloccare l’individuo, impedendogli di fidarsi delle proprie intuizioni. In questo caso, non è solo un meccanismo di difesa, ma diventa il nemico che ostacola il conseguimento del suo vero potenziale. Il cammino spirituale non richiede azioni sconsiderate, ma spinge ognuno di noi ad affrontare le proprie paure e a superare i limiti creati dall’ego.”
Swami Rama – Vivere senza paura
Stoma Parker, insegnante internazionale nella Tradizione Himalayana di Yoga e Meditazione, ci condurrà alla scoperta di alcuni passaggi degli Yoga Sutra e ci parlerà di come lo Yoga e la Meditazione ci possano aiutare a osservare con maggiore consapevolezza le nostre sofferenze e le nostre emozioni negative. La pratica e la Filosofia dello Yoga ci offrono preziosi strumenti per superare le nostre paure e pacificare la nostra mente, liberandoci dai limiti che molto spesso sono “gabbie dorate” nelle quali ci auto-rinchiudiamo.
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