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meditazione

Martedì 23 Settembre 2025 • Serata di Inaugurazione

 540 360 Himalayan Yoga Institute

Ci troviamo alle 18.30 per iniziare l’anno con una pratica divulgativa seguita da un momento di convivialità e condivisione, allietato dal contributo creativo dei nostri insegnanti e amici. Programma: 18.30 – 19.15 pratica di  hatha yoga aperta a tutti; A seguire presentazione delle attività, breve meditazione guidata, cerchio di condivisione e convivialità. Vi aspettiamo! Serata…

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Lunedì 14 Luglio 2025 • Mahasamadhi di Swami Veda Bharati

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Lunedì 14 Luglio 2025 si celebra il decimo anniversario del Mahasamadhi di Swami Veda Bharati. Mahasamadhi, ovvero “la grande unione”, è il momento nel quale il Maestro lascia il suo corpo fisico per fondersi in Brahman, la Coscienza che pervade tutto. Per onorare il suo ricordo, Lunedì 14 Luglio alle ore 21.00, ovunque noi siamo,…

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Tutti i Mercoledì di Giugno • Meditazione Guidata e Letture dai testi di Swami Rama

 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione guidata, con possibilità di collegamento online, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Fino alla…

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Sabato 7 Giugno 2025 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

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Pratica Integrata con Ilaria Sarri. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Tutti i Mercoledì di Maggio • Meditazione Guidata e Letture dai testi di Swami Rama

 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione guidata, con possibilità di collegamento online, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Fino alla…

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Martedì 13 Maggio 2025 • per il ciclo “Bija”• Yoga e psicoterapia

 612 407 Himalayan Yoga Institute

Vie per il benessere psicofisico: spunti per integrare lo yoga in una visione olistica della salute Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Silvia Torresin. Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri insegnanti, soci e amici,…

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Sabato 10 Maggio 2025 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

 1024 517 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata, con Francesca Odetti. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Tutti i Mercoledì di Aprile • Meditazione Guidata e Letture dai testi di Swami Rama

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Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione guidata, con possibilità di collegamento online, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Fino alla…

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Mercoledì 2 Aprile • Meditazione e pratica del mantra Akhanda-mandalakaram

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Ilaria e Lucia, di ritorno dal viaggio in India, ci racconteranno la loro  esperienza all’interno dell’Ashram di Rishikesh e ci introdurranno la pratica che Swami Ritavan ha indicato per il prossimo anno: il mantra Akhaṇḍa-maṇḍalākāram. Concluderemo la serata recitando insieme il mantra. अखण्ड-मण्डलाकारम् व्याप्तम् येन चराचरम्। तत्पदम् दर्शितम् येन तस्मै श्री गुरवे नमः॥ Akhaṇḍa-maṇḍalākāram vyāptam…

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Tutti i Mercoledì di Marzo • Meditazione Guidata e Letture dai testi di Swami Rama

 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione guidata, con possibilità di collegamento online, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Da Marzo…

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