Home

Sabato 16 Maggio 2026 • Festa per il 35° Anniversario della Fondazione dell’Istituto e 20° Anniversario della Scuola di Formazione

 1024 471 Himalayan Yoga Institute

Giornata divulgativa e aperta a tuttti, dalle 11.00 alle 18.00. Quest’anno ricorrono due importanti anniversari per il nostro Istituto: il 35° anniversario dell’arrivo della Tradizione Himalayana in Italia con la fondazione dell’Istituto di Firenze e il 20° anniversario dall’inizio della Scuola di Formazione Insegnanti. Con gioia invitiamo tutti gli amici, soci e praticanti della Tradizione Himalayana…

maggiori informazioni
silenzio hatha yoga

Sabato 28 Marzo • Giornata di Silenzio

 1024 768 Himalayan Yoga Institute

Giornata di Silenzio, con Ilaria Sarri. “…impariamo a donare amore in silenzio mentre impariamo a amare il silenzio”  Swami Veda Bharati Anche solo per poche ore concediamoci l’opportunità di godere del Silenzio e della Pace dentro di noi. Il potere risanante del Silenzio nell’azione, nella parola e nel pensiero, ci dona una più profonda comprensione…

maggiori informazioni

Da Mercoledì 25 Marzo • Corso di Introduzione alla Meditazione – I Livello

 490 276 Himalayan Yoga Institute

Mercoledì 25 Marzo primo appuntamento del ciclo incontri del I livello del Corso di Introduzione alla Meditazione, con Ilaria Sarri e con la partecipazione di Lucia Vigiani.Gli incontri si terranno ogni settimana per 8 mercoledì. Secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani la meditazione genera piuttosto una quiete profonda, un’attenzione interiore. La mente non sta fantasticando,…

maggiori informazioni

Martedì 24 Marzo • per il ciclo “Bija”• “L’esercizio della Presenza” Esperienze personali

 800 533 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Tiziana Pacini. Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri insegnanti, soci e amici, che condividono e approfondiscono con noi vari temi legati allo yoga e alla vita quotidiana. “Bija”…

maggiori informazioni

21 e 22 Marzo 2026 • “La filosofia Samkhya e la sua applicazione nella vita quotidiana” • con Rabindra Sahu

 800 604 Himalayan Yoga Institute

Workshop online con Rabindra Sahu. Aperto a tutti i soci. In queste sessioni online avremo l’occasione di approfondire alcuni aspetti della filosofia e della pratica. Esploreremo uno dei 6 principali sistemi filosofici indiani: il Sankhya, la scienza spirituale che sta alla base dello Yoga e dell’Ayurveda, aspetti pratici di questa filosofia. Il Sankhya fornisce un…

maggiori informazioni
Martedì 10 Marzo • "Il Cerchio della Vita" • Sessione Tematica

Martedì 10 Marzo • “Il Cerchio della Vita” • Sessione Tematica

 550 393 Himalayan Yoga Institute

Continua il ciclo di sessioni tematiche proposte durante l’anno. Questi incontri sono occasioni per vivere la pratica approfondendo alcuni aspetti, integrandone di nuovi o esplorando i punti di contatto tra lo Yoga e altre discipline. “Il Cerchio della Vita” –  Sessione tematica con Antonella Panzani. Come in una favola sperimenteremo il cerchio della vita attraverso…

maggiori informazioni

Martedì 3 Marzo • Meditazione mondiale della Luna Piena

 612 408 Himalayan Yoga Institute

Questa notte, dalle 21.00 alle 22.00 meditiamo insieme ovunque noi siamo. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami Ritavan. Swami Veda, affermava che certi giorni dell’anno sono giorni sacri e l’onda di Bellezza e di Beatitudine ha una…

maggiori informazioni

Martedì 24 Febbraio • “Lo Yoga e il Suono” • Sessione Tematica

 780 613 Himalayan Yoga Institute

Continua il ciclo di sessioni tematiche che verranno proposte durante l’anno. Questi incontri sono occasioni per vivere la pratica approfondendo alcuni aspetti, integrandone di nuovi o esplorando i punti di contatto tra lo Yoga e altre discipline. “Lo Yoga e il Suono” –  Sessione tematica con Michaela Boccardi. Una sessione dedicata al rapporto fra lo…

maggiori informazioni

Mercoledì 11 e 18 Febbraio 2026 • Cominciare la Meditazione

 643 360 Himalayan Yoga Institute

Mercoledì 11 e 18 febbraio – Cominciare la Meditazione   Due incontri finalizzati a far conoscere la meditazione nella Tradizione Himalayana e l’importanza della preparazione attraverso un metodo semplice, sistematico e scientifico. Gli incontri saranno propedeutici per il Corso di Introduzione alla Meditazione – I Livello, che partirà dal 25 marzo 2026.   Gli incontri…

maggiori informazioni

Sabato 14 Febbraio • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

 1024 517 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata con Mara Conti. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

maggiori informazioni