Seminari

Mercoledì 3 Maggio 2023 • Corso di Introduzione alla Meditazione • II livello

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Corso di Introduzione alla Meditazione II Livello, ciclo 5 di incontri.Riservato a chi ha già frequentato il I livello. Con Ilaria Sarri e la partecipazione di Lucia Vigiani e Laura Battaglia. Nella Tradizione dei Maestri Himalayani il metodo per prepararsi a meditare è semplice, sistematico e al tempo stesso scientifico. Sperimentato da millenni, è finalizzato…

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ashutosh sharma

Sabato 22 e Domenica 23 Aprile 2023 • “Dal Movimento al Silenzio Interiore” • Seminario con Ashutosh Sharma

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Seminario di Hatha Yoga con Ashutosh Sharma. Aperto a tutti i soci. Attraverso il movimento Ashutosh ci mostrerà l’importanza dell’auto osservazione nella pratica dello Hatha Yoga per giungere ad un corretto e armonioso rapporto corpo-mente; ci condurrà in un flusso dove corpo, respiro e mente si fondono in un’unica cosa, dove l’attivazione e il rilassamento…

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Domenica 2 e 30 Aprile 2023 • Viaggio alla scoperta degli Yoga Sutra

 571 357 Himalayan Yoga Institute

Terzo e quarto incontro di un ciclo di 5 incontri online – Con Iacopo Nuti. In questi incontri affronteremo uno dei testi più importanti dello Yoga classico, gli Yoga-sūtra di Patañjali, prima sistematizzazione scritta dell’antica disciplina Yoga e base del “sistema filosofico” che da essa trae origine. Attraverso un’analisi linguistica e comparativa avvicineremo quest’opera privilegiando…

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Domenica 16 Aprile 2023 • Incontro di Preparazione alla Nascita • Yoga e Gravidanza

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Incontro di “Preparazione alla nascita”, per donne in gravidanza e loro partner, condotto da Chiara Useli. Dalla consapevolezza che l’esperienza della maternità fa nascere non solo una madre ma anche una coppia di genitori e una famiglia, nascono questi incontri dedicati alla coppia, ma soprattutto ai partner che accompagnano la donna al parto, o comunque a chiunque…

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Da Venerdì 14 Aprile • Yoga, Respiro e Rilassamento • Percorso tematico

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Dal 14 Aprile per 3 Venerdì – Ciclo di 3 incontri tematici teorico-pratici, con Ilaria Sarri. “Life is breath and breath is life” (Swami Rama) Continua il percorso tematico “Yoga, Respiro e Rilassamento”, con 3 ulteriori incontri di approfondimento. Acquisire consapevolezza del proprio respiro, così come del proprio corpo e della propria mente, imparando ad…

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Tutti i Mercoledì di Aprile • Serata di Pratica di Meditazione e Satsangha

 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione silenziosa, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Le serate del Mercoledì sono aperte a…

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Giovedì 13 e 27 Aprile • Kirtan (canti devozionali indiani)

 1024 608 Himalayan Yoga Institute

Giovedì 13 e 27 Aprile, con Michaela Boccardi. Attività aperta a tutti i soci, su prenotazione. Kirtan significa ripetizione ed è la pratica yoga della ripetizione dei mantra e dei versi vedici in musica. Sostenuta dalle note musicali e dalla melodia, la ripetizione dei mantra e dei versi devozionali diventa più fluida, “artistica”, melodiosa, divenendo…

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Domenica 19 Marzo 2023 • Viaggio alla scoperta degli Yoga Sutra • Secondo Incontro

 571 357 Himalayan Yoga Institute

Secondo di un ciclo di 5 incontri online – Con Iacopo Nuti. In questi incontri affronteremo uno dei testi più importanti dello Yoga classico, gli Yoga-sūtra di Patañjali, prima sistematizzazione scritta dell’antica disciplina Yoga e base del “sistema filosofico” che da essa trae origine. Attraverso un’analisi linguistica e comparativa avvicineremo quest’opera privilegiando un approccio tradizionale,…

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Da Venerdì 10 Marzo 2023 • Yoga, Respiro e Rilassamento • Percorso tematico

 1024 640 Himalayan Yoga Institute

Dal 10 Marzo per 4 Venerdì – Ciclo di 4 incontri tematici teorico-pratici, con Ilaria Sarri. “Life is breath and breath is life” (Swami Rama) Acquisire consapevolezza del proprio respiro, così come del proprio corpo e della propria mente, imparando ad allentare lo stress e le tensioni, sono alcune delle più importanti componenti nell’insegnamento e…

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Martedì 7 Marzo 2023 • Meditazione mondiale della Luna Piena

 1024 768 Himalayan Yoga Institute

Questa notte, dalle 21.15 alle 22.15, ovunque noi siamo meditiamo insieme. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami Ritavan. Swami Veda, affermava che certi giorni dell’anno sono giorni sacri e l’onda di Bellezza e di Beatitudine ha una…

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