Seminari

Sabato 17 Gennaio 2026 • Incontro di Preparazione alla Nascita

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Incontro di “Preparazione alla nascita”, per donne in gravidanza e loro partner, condotto da Chiara Useli. Dalla consapevolezza che l’esperienza della maternità fa nascere non solo una madre ma anche una coppia di genitori e una famiglia, nascono questi incontri dedicati alla coppia, ma soprattutto ai partner che accompagnano la donna al parto, o comunque a chiunque…

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Martedì 13 Gennaio 2026 • per il ciclo “Bija”• “Auto-osservazione e Auto-riflessività, la pratica del testimone”

 612 408 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Virginia Signorini. Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri insegnanti, soci e amici, che condividono e approfondiscono con noi vari temi legati allo yoga e alla vita quotidiana. “Bija”…

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Da Domenica 11 Gennaio 2026 • Viaggio alla scoperta degli Yoga Sutra • Ciclo di incontri con Iacopo Nuti

 571 357 Himalayan Yoga Institute

Da Domenica 11 Gennaio a Domenica 7 Giugno 2026, ciclo di 6 incontri online con Iacopo Nuti. In questi incontri affronteremo uno dei testi più importanti dello Yoga classico, gli Yoga-sūtra di Patañjali, prima sistematizzazione scritta dell’antica disciplina Yoga e base del “sistema filosofico” che da essa trae origine. Attraverso un’analisi linguistica e comparativa avvicineremo…

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hatha yoga firenze luglio 2022

Sabato 10 Gennaio 2026 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

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Pratica Integrata con Paul Sachs. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Da Mercoledì 7 Gennaio 2026 • Corso di Introduzione alla Meditazione • II livello

 400 225 Himalayan Yoga Institute

Corso di Introduzione alla Meditazione II Livello, ciclo 5 di incontri.Riservato a chi ha già frequentato il I livello.Con Ilaria Sarri e la partecipazione di Lucia Vigiani. Nella Tradizione dei Maestri Himalayani il metodo per prepararsi a meditare è semplice, sistematico e al tempo stesso scientifico. Sperimentato da millenni, è finalizzato alla ricerca di una…

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Sabato 3 Gennaio 2026 • Meditazione mondiale della Luna Piena

 688 390 Himalayan Yoga Institute

Questa notte, dalle 21.00 alle 22.00 meditiamo insieme ovunque noi siamo. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami Ritavan. Swami Veda, affermava che certi giorni dell’anno sono giorni sacri e l’onda di Bellezza e di Beatitudine ha una…

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Mercoledì 3, 10 e 17 Dicembre • Meditazione Guidata e Satsangha

 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione guidata, con possibilità di collegamento online, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Le serate…

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Buone Feste e pausa di Fine Anno

 1024 559 Himalayan Yoga Institute

Nell’augurarvi Buone Feste e un Felice Anno Nuovo, vi informiamo dal 24 Dicembre al 6 Gennaio l’attività di Hatha Yoga si svolgerà solo nei giorni di Lunedì 29 Dicembre e Lunedì 5 Gennaio 2026, alle ore 18.30. Le lezioni verranno attivate con minimo 4 partecipanti, su prenotazione. Da Martedì 7 Gennaio riprenderanno le regolari attività…

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Domenica 21 Dicembre 2025 • Festa della Luce e Giornata Internazionale della Meditazione

 1024 659 Himalayan Yoga Institute

Domenica 21 Dicembre ci troviamo al Centro per festeggiare insieme il Solstizio d’Inverno e il Ritorno della Luce, oltre che celebrare insieme la Giornata Internazionale della Meditazione. Programma: Dalle 16.00 alle 16.30 Meditazione guidata in occasione della Giornata Internazionale della Meditazione (sia in presenza che online) Dalle 17.00 inizio Festa della Luce La Festa della…

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hatha yoga pratica integrata

Sabato 20 Dicembre 2025 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

 1024 565 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata con Carlotta Nucci. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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