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workshop yoga

Sabato 11 Maggio • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

 1024 542 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata, con Ilaria Sarri. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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silenzio hatha yoga

Sabato 16 Marzo 2024 • Giornata di Silenzio

 1024 768 Himalayan Yoga Institute

Giornata di Silenzio, con Ilaria Sarri. “…impariamo a donare amore in silenzio mentre impariamo a amare il silenzio”  Swami Veda Bharati Anche solo per poche ore concediamoci l’opportunità di godere del Silenzio e della Pace dentro di noi. Il potere risanante del Silenzio nell’azione, nella parola e nel pensiero, ci dona una più profonda comprensione…

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Giovedì 14 Dicembre • Presentazione del libro “Yoga e Klesha” • di Cristiana Biogli e Sergio Busi

 819 453 Himalayan Yoga Institute

Serata divulgativa aperta a tutti – Cristiana Biogli e Sergio Busi  alle ore 21.00 presenteranno il loro libro “Yoga e Klesha” . Studiando gli Yoga sūtra, ci si imbatte nella teoria dei kleśa, il cuore dell’insegnamento di Patañjali, secondo cui yoga, lungi dal significare “esecuzione di posture”, è un metodo che libera l’individuo dalla sofferenza,…

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Martedì 28 Novembre • per il ciclo “Bija”• Le polarità del respiro • Serata divulgativa

 505 295 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 21.00 – Serata di condivisione aperta e divulgativa, con Monica Valentini.  Un serata dedicata all’osservazione del respiro e alle pratiche di pranayama. Monica ci parlerà della sua esperienza e di come queste pratiche sono pensate per liberare ed attivare i nostri canali energetici principali, ida e pingala, e portare equilibrio tra gli opposti…

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silenzio hatha yoga

Sabato 25 Novembre 2023 • Giornata di Silenzio

 1024 768 Himalayan Yoga Institute

Giornata di Silenzio, con Ilaria Sarri. “…impariamo a donare amore in silenzio mentre impariamo a amare il silenzio”  Swami Veda Bharati Anche solo per poche ore concediamoci l’opportunità di godere del Silenzio e della Pace dentro di noi. Il potere risanante del Silenzio nell’azione, nella parola e nel pensiero, ci dona una più profonda comprensione…

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Corso Yoga Dolce Firenze

Sabato 18 Novembre • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

 1024 433 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata, con Lucia Vigiani. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Sabato 28 Ottobre • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

 1024 542 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata, con Ilaria Sarri Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Mercoledì 21 Giugno • Lezione aperta e divulgativa • Giornata dello Yoga

 1024 542 Himalayan Yoga Institute

In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, l’Istituto apre le porte per una lezione di hatha yoga e meditazione aperta a tutti. Una bella occasione per invitare amici e chiunque possa essere interessato a sperimentare la pratica della Tradizione Himalayana! Programma: Sessione di hatha yoga dalle 18.45 alle 20.30 Meditazione guidata e satsangha dalle 21.00…

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hatha yoga pratica integrata

Sabato 10 Giugno • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

 1024 565 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata, con Mara Conti. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Martedì 23 Maggio • per il ciclo “Bija”• Meditazione: un Ponte tra Yoga e Cristianesimo • Serata divulgativa

 882 450 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 21.00 – Serata di condivisione aperta e divulgativa, con Monica Farina.  La meditazione nello yoga non è legata a nessun contesto religioso, è n metodo scientifico basato sull’esperienza, che porta il praticante ad espandere la propria consapevolezza. Nello yoga, come nella Tradizione Cristiana, la meditazione aiuta l’individuo ad espandere il proprio stato individualistico…

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