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yoga firenze

Mercoledì 3 Maggio 2023 • Corso di Introduzione alla Meditazione • II livello

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Corso di Introduzione alla Meditazione II Livello, ciclo 5 di incontri.Riservato a chi ha già frequentato il I livello. Con Ilaria Sarri e la partecipazione di Lucia Vigiani e Laura Battaglia. Nella Tradizione dei Maestri Himalayani il metodo per prepararsi a meditare è semplice, sistematico e al tempo stesso scientifico. Sperimentato da millenni, è finalizzato…

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Da Venerdì 14 Aprile • Yoga, Respiro e Rilassamento • Percorso tematico

1024 640 Himalayan Yoga Institute

Dal 14 Aprile per 3 Venerdì – Ciclo di 3 incontri tematici teorico-pratici, con Ilaria Sarri. “Life is breath and breath is life” (Swami Rama) Continua il percorso tematico “Yoga, Respiro e Rilassamento”, con 3 ulteriori incontri di approfondimento. Acquisire consapevolezza del proprio respiro, così come del proprio corpo e della propria mente, imparando ad…

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Martedì 21 Marzo • per il ciclo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali • “I Kosha e la loro purificazione” • Serata divulgativa

612 406 Himalayan Yoga Institute

Serata di condivisione aperta e divulgativa, con Lucia Vigiani.  Martedì 21 Marzo alle ore 21.00 si inaugura un nuovo ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri insegnanti, soci e amici, che condivideranno e approfondiranno vari temi legati allo yoga e alla vita quotidiana.…

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Sabato 18 Marzo • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

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Pratica Integrata, con Carlotta Nucci. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Sabato 25 Febbraio • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

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Pratica Integrata, con Antonella Panzani. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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hatha yoga pratica integrata

Sabato 14 Gennaio • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

1024 565 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata, con Mara Conti. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Sabato 26 Novembre 2022 • “I sei tesori del discepolo”

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Workshop online di Filosofia dello Yoga – con Pierre Lefebvre Il workshop sarà tradotto in italiano e si svolgerà dalle ore 10.30 alle 13.00 su Zoom. Lo scopo più alto della meditazione è la liberazione, ciò che chiamiamo moksha.Secondo la filosofia Vedanta sono sei i requisiti per raggiungere la vera liberazione: shama, dama, uparati, titiksha,…

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hatha yoga firenze luglio 2022

Sabato 19 Novebre 2022 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

1024 536 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata, con Ilaria Sarri – Dalle  10.00 alle 12.30.   Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e…

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Sabato 22 Ottobre 2022 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

1024 542 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata, con Mara Conti – Dalle  10.15 alle 12.30.   Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno, a come si esprime il corpo di prana. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel…

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hatha yoga firenze luglio 2022

Hatha Yoga nel mese di Luglio 2022 • Lezioni su richiesta

1024 536 Himalayan Yoga Institute

Dal 1 Luglio fino a metà Settembre, come sempre, le regolari attività dell’Istituto verranno sospese per la Pausa Estiva. Nel corso del mese di Luglio, verranno proposte due lezioni settimanali di hatha yoga nei seguenti giorni e orari: Lunedì ore 18.30 Mercoledì ore 18.30 Le lezioni verranno attivate su prenotazione e al raggiungimento di minimo…

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