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Da Mercoledì 25 Marzo • Corso di Introduzione alla Meditazione – I Livello

 490 276 Himalayan Yoga Institute

Mercoledì 25 Marzo primo appuntamento del ciclo incontri del I livello del Corso di Introduzione alla Meditazione, con Ilaria Sarri e con la partecipazione di Lucia Vigiani.Gli incontri si terranno ogni settimana per 8 mercoledì. Secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani la meditazione genera piuttosto una quiete profonda, un’attenzione interiore. La mente non sta fantasticando,…

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Sabato 14 Marzo • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

 1024 542 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata con Elisabetta Montagnani. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Martedì 10 Marzo • "Il Cerchio della Vita" • Sessione Tematica

Martedì 10 Marzo • “Il Cerchio della Vita” • Sessione Tematica

 550 393 Himalayan Yoga Institute

Continua il ciclo di sessioni tematiche che verranno proposte durante l’anno. Questi incontri sono occasioni per vivere la pratica approfondendo alcuni aspetti, integrandone di nuovi o esplorando i punti di contatto tra lo Yoga e altre discipline. “Il Cerchio della Vita” –  Sessione tematica con Antonella Panzani. Come in una favola sperimenteremo il cerchio della…

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Martedì 24 Febbraio • “Lo Yoga e il Suono” • Sessione Tematica

 780 613 Himalayan Yoga Institute

Continua il ciclo di sessioni tematiche che verranno proposte durante l’anno. Questi incontri sono occasioni per vivere la pratica approfondendo alcuni aspetti, integrandone di nuovi o esplorando i punti di contatto tra lo Yoga e altre discipline. “Lo Yoga e il Suono” –  Sessione tematica con Michaela Boccardi. Una sessione dedicata al rapporto fra lo…

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Mercoledì 11 e 18 Febbraio 2026 • Cominciare la Meditazione

 643 360 Himalayan Yoga Institute

Mercoledì 11 e 18 febbraio – Cominciare la Meditazione   Due incontri finalizzati a far conoscere la meditazione nella Tradizione Himalayana e l’importanza della preparazione attraverso un metodo semplice, sistematico e scientifico. Gli incontri saranno propedeutici per il Corso di Introduzione alla Meditazione – I Livello, che partirà dal 25 marzo 2026.   Gli incontri…

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Sabato 14 Febbraio • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

 1024 517 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata con Mara Conti. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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comunicazione non violenza bija

Martedì 10 Febbraio • per il ciclo “Bija”• “Yoga e Comunicazione Non Violenta”

 980 700 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Maria Laura Pistritto Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri insegnanti, soci e amici, che condividono e approfondiscono con noi vari temi legati allo yoga e alla vita quotidiana.…

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Tutti i Mercoledì di Gennaio • Meditazione Guidata e Satsangha

 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione guidata, con possibilità di collegamento online, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Le serate…

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Martedì 27 Gennaio 2026 • “Yoga e Danza: l’incontro alchemico di Shiva e Shakti” • Sessione Tematica

 900 689 Himalayan Yoga Institute

Continua il ciclo di sessioni tematiche che verranno proposte durante l’anno. Questi incontri sono occasioni per vivere la pratica approfondendo alcuni aspetti, integrandone di nuovi o esplorando i punti di contatto tra lo Yoga e altre discipline. “Yoga e Danza: l’incontro alchemico tra Shiva e Shakti” –  Lezione tematica con Sabina Cesaroni. In questo incontro,…

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Martedì 13 Gennaio 2026 • per il ciclo “Bija”• “Auto-osservazione e Auto-riflessività, la pratica del testimone”

 612 408 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Virginia Signorini. Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri insegnanti, soci e amici, che condividono e approfondiscono con noi vari temi legati allo yoga e alla vita quotidiana. “Bija”…

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