Domenica 10 Marzo • I venti del risveglio • Workshop

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Domenica 10 marzo 2024, workshop – Con Lucia Vigiani.

I Venti del Risveglio

La primavera si avvicina, tutto si risveglia. I venti del nostro corpo fisico ed energetico si fanno sentire con più foirza. In questo workshop teorico/pratico, cercheremo di entrare in contatto con questi flussi di Vayu e sentirli scorrere dentro di noi, per capire se sono in eccesso o in carenza, e quali sono i loro riverberi sul piano fisico ed energetico. Parleremo di pratiche che possono aiutarci a riportare equilibrio dentro di noi.

Secondo la tradizione yogica, il prana (energia vitale) all’interno dell’essere umano si suddivide in cinque vayu (soffi vitali): cinque correnti di energia che governano diverse aree del corpo e portano salute e vitalità.

Lucia Vigiani, insegnante di yoga, naturopata e counselor specializzata in Psicosintesi del Dialogo delle Voci, insegna yoga da molti anni nella Tradizione Himalayana, fa parte della Commissione Didattica del Corso di Formazione Insegnanti e si reca spesso in India, all’Ashram di Rishikesh, per approfondire gli insegnamenti della Tradizione.

 

Per info e prenotazioni: segreteria@himalayanyogainstitute.it