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meditazione

Tutti i Mercoledì di Aprile • Meditazione Guidata e Letture dai testi di Swami Rama

 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione guidata, con possibilità di collegamento online, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Fino alla…

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Mercoledì 2 Aprile • Meditazione e pratica del mantra Akhanda-mandalakaram

 795 455 Himalayan Yoga Institute

Ilaria e Lucia, di ritorno dal viaggio in India, ci racconteranno la loro  esperienza all’interno dell’Ashram di Rishikesh e ci introdurranno la pratica che Swami Ritavan ha indicato per il prossimo anno: il mantra Akhaṇḍa-maṇḍalākāram. Concluderemo la serata recitando insieme il mantra. अखण्ड-मण्डलाकारम् व्याप्तम् येन चराचरम्। तत्पदम् दर्शितम् येन तस्मै श्री गुरवे नमः॥ Akhaṇḍa-maṇḍalākāram vyāptam…

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Tutti i Mercoledì di Marzo • Meditazione Guidata e Letture dai testi di Swami Rama

 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione guidata, con possibilità di collegamento online, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Da Marzo…

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Da Martedì 25 Marzo • “Fra Terra e Cielo – La colonna vertebrale” • Percorso Tematico

 612 344 Himalayan Yoga Institute

Da Martedì 25 Marzo a Martedì 15 Aprile ciclo di 4 incontri dal titolo “Fra Terra e Cielo – La colonna vertebrale” con Anrtonella Panzani e la partecipazione di Lucia Vigiani. In questi 4 incontri sperimenteremo pratiche che ci porteranno a contatto con questa fondamentale parte del nostro corpo fisico ed energetico ed esploreremo il…

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Martedì 18 Marzo 2025 • per il ciclo “Bija”• L’incontro tra yoga e teoria polivagale

 600 450 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Tarek Chebib. Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri insegnanti, soci e amici, che condividono e approfondiscono con noi vari temi legati allo yoga e alla vita quotidiana. “Bija”…

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Sabato 15 Marzo 2025 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya

 1024 517 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata, con Francesca Odetti. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Mercoledì 12 Marzo 2025 • Corso di Introduzione alla Meditazione – I Livello

 490 276 Himalayan Yoga Institute

Mercoledì 12 Marzo primo appuntamento del ciclo incontri del I livello del Corso di Introduzione alla Meditazione, con Ilaria Sarri e la partecipazione di Lucia Vigiani.Gli incontri si terranno ogni settimana per 8 mercoledì. Secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani la meditazione genera piuttosto una quiete profonda, un’attenzione interiore. La mente non sta fantasticando, anzi…

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Da Sabato 8 Marzo 2025 • Corso di Introduzione alla Meditazione – III Livello

 1000 667 Himalayan Yoga Institute

Sabato 8 Marzo primo appuntamento del ciclo incontri del III livello del Corso di Introduzione alla Meditazione, con Ilaria Sarri e la partecipazione di Lucia Vigiani. Riservato a chi ha già frequentato il I e II livello del Corso. “La meditazione è dove arte e scienza convergono. È una visione, un’ispirazione e un’intuizione. […] L’arte è l’anima…

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Martedì 25 Febbraio 2025 • per il ciclo “Bija”• Ahimsa e l’arte di vivere con gioia

 652 442 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Carlotta Nucci. Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri insegnanti, soci e amici, che condividono e approfondiscono con noi vari temi legati allo yoga e alla vita quotidiana. “Bija”…

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Tutti i Mercoledì di Febbraio • Meditazione Guidata e Satsangha

 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione guidata, con possibilità di collegamento online, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Le serate…

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