Seminari & Eventi

Yoga Summer Camp per famiglie • 31 Luglio – 7 Agosto 2025, Grecia
 800 480 Himalayan Yoga Institute

Abbiamo il piacere di segnalarvi il Ritiro Estivo di Yoga per Famiglie, organizzato da Himalayan Yoga Meditation of Hellas e AHYMSIN, che avrà luogo in Grecia dal 31 Luglio al 7 Agosto 2025. Una settimana di lezioni di yoga per bambini ed adulti, incontri, workshop, escursioni, relax e natura. Ci saranno partecipanti da tutto il…

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Martedì 25 Febbraio 2025 • per il ciclo “Bija”• Ahimsa e l’arte di vivere con gioia
 652 442 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Carlotta Nucci. Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri insegnanti, soci e amici, che condividono e approfondiscono con noi vari temi legati allo yoga e alla vita quotidiana. “Bija”…

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Giovedì 20 Febbraio 2025 • Kirtan (canti devozionali indiani)
 1024 608 Himalayan Yoga Institute

Giovedì 20 Febbraio, con Michaela Boccardi. Kirtan significa ripetizione ed è la pratica yoga della ripetizione dei mantra e dei versi vedici in musica. Sostenuta dalle note musicali e dalla melodia, la ripetizione dei mantra e dei versi devozionali diventa più fluida, “artistica”, melodiosa, divenendo così non solo un’esperienza interiore, ma anche una piacevole esperienza…

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Tutti i Mercoledì di Febbraio • Meditazione Guidata e Satsangha
 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione guidata, con possibilità di collegamento online, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Le serate…

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Sabato 15 Febbraio 2025 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya
 1024 455 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata, con Mara Conti. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Mercoledì 12 Febbraio 2025 • Meditazione mondiale della Luna Piena
 600 300 Himalayan Yoga Institute

In questa notte di Luna Piena, ci troviamo al Centro per una meditazione guidata. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami Ritavan. Swami Veda, affermava che certi giorni dell’anno sono giorni sacri e l’onda di Bellezza e di…

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Impressioni dal Ritiro di Silenzio: “La Pace, il Frutto del Silenzio”
 1024 768 Himalayan Yoga Institute

La stagione autunnale è una delle più belle da vivere a stretto contatto con la natura: le giornate sono ancora tiepide, i paesaggi si presentano con colori intensi che spaziano dal giallo, all’arancione fino al rosso. I boschi offrono uno spettacolo unico: lentamente le foglie perdono la loro naturale colorazione e ne assumono una più…

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Mercoledì 29 Gennaio • Giornata di Silenzio – Mauni Amavasya
 612 408 Himalayan Yoga Institute

Ovunque noi siamo, dalle 7.00 alle 8.00, meditiamo insieme. Poi, per l’intera giornata assaporiamo le gioie del silenzio e della quiete con un sankalpa di silenzio, rendiamo ogni nostra azione un atto di presenza mentale, parliamo in consapevolezza, camminiamo in consapevolezza, muoviamoci in consapevolezza, mangiamo in consapevolezza. Se possibile, non guidiamo (eccetto per le emergenze),…

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Semi di Yoga • Yoga per Bambini e Adolescenti • Workshop formativi
 1024 512 Himalayan Yoga Institute

Workshop formativi di approfondimento dedicati allo Yoga per bambini e adolescenti. Riservati ad insegnanti diplomati nella Tradizione Himalayana. Con Antonella Panzani e Ilaria Sarri. La Tradizione Himalayana, attraverso Swami Rama e Swami Veda Bharati, ha da sempre incoraggiato i bambini e i ragazzi ad avvicinarsi allo yoga fin dalla più tenera età e invitato gli…

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Tutti i Mercoledì di Gennaio • Meditazione Guidata e Satsangha
 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione guidata, con possibilità di collegamento online, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Le serate…

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Martedì 21 Gennaio 2025 • per il ciclo “Bija”• Saucha: la purificazione nella sadhana
 1024 683 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Cecilia Leoneschi. Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri insegnanti, soci e amici, che condividono e approfondiscono con noi vari temi legati allo yoga e alla vita quotidiana. “Bija”…

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Giovedì 16 Gennaio 2025 • Kirtan (canti devozionali indiani)
 1024 608 Himalayan Yoga Institute

Giovedì 16 Gennaio, con Michaela Boccardi. Kirtan significa ripetizione ed è la pratica yoga della ripetizione dei mantra e dei versi vedici in musica. Sostenuta dalle note musicali e dalla melodia, la ripetizione dei mantra e dei versi devozionali diventa più fluida, “artistica”, melodiosa, divenendo così non solo un’esperienza interiore, ma anche una piacevole esperienza…

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Lunedì 13 Gennaio 2025 • Meditazione mondiale della Luna Piena
 1024 576 Himalayan Yoga Institute

In questa notte di Luna Piena, ci troviamo al Centro per una meditazione guidata. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami Ritavan. Swami Veda, affermava che certi giorni dell’anno sono giorni sacri e l’onda di Bellezza e di…

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Sabato 11 Gennaio 2025 • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya
 1024 542 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata, con Carlotta Nucci. Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Da Mercoledì 8 Gennaio 2025 • Corso di Introduzione alla Meditazione • II livello
 400 225 Himalayan Yoga Institute

Corso di Introduzione alla Meditazione II Livello, ciclo 5 di incontri.Riservato a chi ha già frequentato il I livello.Con Ilaria Sarri e la partecipazione di Lucia Vigiani. Nella Tradizione dei Maestri Himalayani il metodo per prepararsi a meditare è semplice, sistematico e al tempo stesso scientifico. Sperimentato da millenni, è finalizzato alla ricerca di una…

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Buone Feste e pausa di Fine Anno
 1024 559 Himalayan Yoga Institute

Nell’augurarvi Buone Feste e un Felice Anno Nuovo, vi informiamo dal 23 Dicembre al 3 Gennaio l’attività di Hatha Yoga si svolgerà solo nei giorni di Lunedì e Venerdì. Da Martedì 7 Gennaio riprenderanno le regolari attività e riaprirà la segreteria.   “Quando inizierete a compiere sforzi sinceri e a praticare, troverete luce sul cammino.…

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Tutti i Mercoledì di Dicembre • Serata di Pratica di Meditazione e Satsangha
 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione silenziosa, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Le serate del Mercoledì sono aperte a…

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world meditation day ahymsin
Sabato 21 Dicembre • Giornata Mondiale della Meditazione
 960 582 Himalayan Yoga Institute

Le Nazioni Unite hanno recentemente proclamato il 21 dicembre Giornata Mondiale della Meditazione, riconoscendo l’importanza di tale pratica per il benessere del mondo intero: la Giornata Mondiale della Meditazione cade in un giorno simbolo di rinascita e trasformazione, il Solstizio d’Inverno, contribuendo ad aumentare la consapevolezza nei confronti della pratica della meditazione a livello globale.…

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Mercoledì 18 Dicembre 2024 • Festa della Luce
 1024 527 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 19.30 ci troviamo al Centro per festeggiare insieme il Solstizio d’Inverno e il Ritorno alla Luce. La Festa della Luce è una festa antichissima e magica. Nella tradizione indiana ha un profondo significato ed è celebrata per ricordare che in ogni essere umano la Divinità è immanente. La serata sarà allietata dalle performance…

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Domenica 15 Dicembre 2024 • Meditazione mondiale della Luna Piena
 688 390 Himalayan Yoga Institute

Questa notte, dalle 21.00 alle 22.00 meditiamo insieme ovunque noi siamo. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami Ritavan. Swami Veda, affermava che certi giorni dell’anno sono giorni sacri e l’onda di Bellezza e di Beatitudine ha una…

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Giovedì 12 Dicembre 2024 • Kirtan (canti devozionali indiani)
 1024 608 Himalayan Yoga Institute

Giovedì 12 Dicembre, con Michaela Boccardi. Kirtan significa ripetizione ed è la pratica yoga della ripetizione dei mantra e dei versi vedici in musica. Sostenuta dalle note musicali e dalla melodia, la ripetizione dei mantra e dei versi devozionali diventa più fluida, “artistica”, melodiosa, divenendo così non solo un’esperienza interiore, ma anche una piacevole esperienza…

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Martedì 10 Dicembre 2024 • per il ciclo “Bija”• Fluire come l’Acqua – Yoga, Medicina Cinese e Resilienza
 728 455 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 21.00 – Serata di condivisione online, aperta e divulgativa. Con Angelito Tirotta. Fluire come l’Acqua: come Yoga e Medicina Cinese aumentano la nostra capacità di Resilienza. Continua il ciclo di serate a carattere divulgativo dal titolo “Bija” – Piccoli semi di ricerche personali: incontri tenuti da nostri insegnanti, soci e amici, che condividono…

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Dal 2 al 20 Dicembre 2024 • Il “Mercatino di Dianella” • Raccolta Fondi di Natale
 1015 626 Himalayan Yoga Institute

Dal 2 al 20 Dicembre – Il Mercatino di Dianella Anche quest’anno siamo felici di annunciare che riproporremo il “Mercatino di Dianella – Fatto a Mano per dare una Mano”, dove troverete  manufatti e creazioni donate dai nostri amici e soci. Come sempre, chi non potrà venire di persona al mercatino, avrà la possibilità di…

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Tutti i Mercoledì di Novembre • Serata di Pratica di Meditazione e Satsangha
 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione silenziosa, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Le serate del Mercoledì sono aperte a…

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hatha yoga firenze luglio 2022
Sabato 30 Novembre • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya
 1024 536 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata, con Michaela Boccardi Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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camaldoli ritiro silenzio himalayan yoga institute
La Pace, il Frutto del Silenzio • Ritiro di Silenzio • Dal 21 al 24 Novembre 2024
 1000 667 Himalayan Yoga Institute

Ritiro di Silenzio con le insegnanti dell’Istituto di Firenze, presso l’Oasi Divin Maestro, Camaldoli.   Il potere risanante del Silenzio nell’azione, nella parola e nel pensiero, ci dona una più profonda comprensione di noi stessi. Immergersi nel Silenzio conduce a testimoniare, con una più profonda consapevolezza, la natura della nostra mente, consentendole di calmarsi e…

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Venerdì 15 Novembre 2024 • Meditazione mondiale della Luna Piena
 1024 545 Himalayan Yoga Institute

Questa notte, dalle 21.00 alle 22.00 meditiamo insieme ovunque noi siamo. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami Ritavan. Swami Veda, affermava che certi giorni dell’anno sono giorni sacri e l’onda di Bellezza e di Beatitudine ha una…

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Giovedì 14 e 28 Novembre • “La Voce, espressione e Cura di Sè” • Incontri online con Francesca Pirami
 727 487 Himalayan Yoga Institute

Ultimi 2 incontri del ciclo online con Francesca Pirami. Il ciclo è dedicato a tutti coloro che desiderano sperimentare, liberare, conoscere la propria voce e indagare le sue molteplici forme espressive. E’ rivolto a chi utilizza la voce nella propria professione e in generale a chi ha voglia di prendersi un tempo per dedicarsi ad…

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Mercoledì 13 Novembre 2024 • Insieme per celebrare il 28° Anniversario del Mahasamadhi di Swami Rama
 299 164 Himalayan Yoga Institute

Dalle ore 21.15 alle 22.15 – Meditazione e Canti in memoria di Swami Rama Il 13 Novembre ricorre il 28° anniversario del Mahasamadhi del nostro amato maestro Swami Rama. Mahasamadhi, ovvero “la grande unione”, è il momento nel quale il Maestro lascia il corpo fisico per fondersi in Brahman, la Coscienza che pervade tutto. Per…

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yoga e alimentazione
Domenica 10 Novembre 2024 • Yoga e Alimentazione Consapevole • Workshop
 674 447 Himalayan Yoga Institute

Domenica 10 Novembre 2024, workshop – Con Lucia Vigiani. Yoga e Alimentazione In questo incontro porteremo l’attenzione al nostro modo di nutrirci e parleremo della relazione che  questo ha con il nostro benessere fisico, energetico, psicologico e spirituale. Vedremo insieme come un’alimentazione consapevole sia uno strumento meraviglioso per la nostra salute, e come ciò che…

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silenzio hatha yoga
Sabato 9 Novembre 2024 • Giornata di Silenzio
 1024 768 Himalayan Yoga Institute

Giornata di Silenzio, con Ilaria Sarri. “…impariamo a donare amore in silenzio mentre impariamo a amare il silenzio”  Swami Veda Bharati Anche solo per poche ore concediamoci l’opportunità di godere del Silenzio e della Pace dentro di noi. Il potere risanante del Silenzio nell’azione, nella parola e nel pensiero, ci dona una più profonda comprensione…

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Giovedì 7 Novembre 2024 • Kirtan (canti devozionali indiani)
 1024 608 Himalayan Yoga Institute

Giovedì 7 Novembre, con Michaela Boccardi. Kirtan significa ripetizione ed è la pratica yoga della ripetizione dei mantra e dei versi vedici in musica. Sostenuta dalle note musicali e dalla melodia, la ripetizione dei mantra e dei versi devozionali diventa più fluida, “artistica”, melodiosa, divenendo così non solo un’esperienza interiore, ma anche una piacevole esperienza…

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“Lascia che le persone ci conoscano per come amiamo”
 1024 603 Himalayan Yoga Institute

Impressioni dal Seminario Residenziale del Corso di Formazione Insegnanti. Un nuovo grande cerchio, una nuova grande festa: così si è concluso il quarto anno del TTP italiano, alla presenza di Ashutosh. “Coltivare il nostro amore disinteressato e la nostra compassione per gli altri esseri umani è la cosa più importante che possiamo fare. Anche Gesù…

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Da Giovedì 31 ottobre • “La Voce, espressione e Cura di Sè” • Ciclo di incontri online con Francesca Pirami
 727 487 Himalayan Yoga Institute

Ciclo di 3 incontri  online con Francesca Pirami. Aperto a tutti i soci. Il ciclo è dedicato a tutti coloro che desiderano sperimentare, liberare, conoscere la propria voce e indagare le sue molteplici forme espressive. E’ rivolto a chi utilizza la voce nella propria professione e in generale a chi ha voglia di prendersi un…

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Sabato 26 Ottobre • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya
 1024 542 Himalayan Yoga Institute

Pratica Integrata, con Ilaria Sarri Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana  un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…

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Giovedì 10 e 24 Ottobre • Kirtan (canti devozionali indiani)
 1024 608 Himalayan Yoga Institute

Giovedì 10 e 24 Ottobre, con Michaela Boccardi. Kirtan significa ripetizione ed è la pratica yoga della ripetizione dei mantra e dei versi vedici in musica. Sostenuta dalle note musicali e dalla melodia, la ripetizione dei mantra e dei versi devozionali diventa più fluida, “artistica”, melodiosa, divenendo così non solo un’esperienza interiore, ma anche una…

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gurupurnima luglio 2022
Giovedì 17 Ottobre 2024 • Kirtan e Meditazione mondiale della Luna Piena
 1000 667 Himalayan Yoga Institute

In questa notte di Luna Piena, ci troviamo al Centro per condividere un momento di Kirtan (Canti devozionali Indiani) con Michaela Boccardi, seguito dalla Meditazione della Luna Piena. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, meditiamo insieme trovandci al Centro oppure ovunque noi siamo, unendoci in Meditazione a…

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Mercoledì 16 Ottobre 2024 • Corso di Introduzione alla Meditazione – I Livello
 490 276 Himalayan Yoga Institute

Mercoledì 16 Ottobre primo appuntamento del ciclo incontri del I livello del Corso di Introduzione alla Meditazione, con Ilaria Sarri e con la partecipazione di Lucia Vigiani e Laura Battaglia.Gli incontri si terranno ogni settimana per 8 mercoledì. Secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani la meditazione genera piuttosto una quiete profonda, un’attenzione interiore. La mente…

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Mercoledì 2 Ottobre 2024 • Serata di Inaugurazione
 540 360 Himalayan Yoga Institute

Ci troviamo alle 19.00 per iniziare l’anno con un momento di convivialità e condivisione, allietato dal contributo creativo dei nostri insegnanti e amici. Serata divulgativa e aperta a tutti. Vi aspettiamo!    

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Mercoledì 18 e 25 Settembre • Serata di Pratica di Meditazione e Satsangha
 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione silenziosa, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Le serate del Mercoledì sono aperte a…

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Martedì 17 Settembre 2024 • Meditazione mondiale della Luna Piena
 1024 513 Himalayan Yoga Institute

Questa notte, dalle 21.00 alle 22.00 ci troviamo al Centro per meditare insieme. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami Ritavan. Swami Veda, affermava che certi giorni dell’anno sono giorni sacri e l’onda di Bellezza e di Beatitudine…

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Lunedì 19 Agosto 2024 • Meditazione mondiale della Luna Piena
 1024 545 Himalayan Yoga Institute

Nella notte di Luna Piena di Agosto, dalle 21.00 alle 22.00 meditiamo insieme dalle nostre case. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami Ritavan. Swami Veda affermava che certi giorni dell’anno sono giorni sacri e l’onda di Bellezza…

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Domenica 21 Luglio 2024 • Guru Purnima e Meditazione mondiale della Luna Piena
 1024 576 Himalayan Yoga Institute

Dalle 21.00 alle 22.00, con Antonella Panzani e Michaela Boccardi. Festa del Guru Purnima e Meditazione Mondiale della Luna Piena. La festa del  Guru Purnima si celebra ogni anno nel giorno di Luna Piena di Luglio, per rendere omaggio ai Maestri Spirituali.  Il Guru è la guida spirituale che ci accompagna nella vita, nel meraviglioso…

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Domenica 14 Luglio 2024 • Mahasamadhi di Swami Veda Bharati
 959 444 Himalayan Yoga Institute

Domenica 14 Luglio 2024 si celebra il nono anniversario del Mahasamadhi di Swami Veda Bharati. Mahasamadhi, ovvero “la grande unione”, è il momento nel quale il Maestro lascia il suo corpo fisico per fondersi in Brahman, la Coscienza che pervade tutto. Per onorare il suo ricordo, Venerdì 14 Luglio alle ore 21.00, ovunque noi siamo,…

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Giovedì 27 Giugno • Kirtan e Saluti Estivi
 1024 548 Himalayan Yoga Institute

Alle ore 20.30. Per salutarci e stare insieme prima della Pausa Estiva, ci troviamo al Centro per condividere un momento di Kirtan (Canti devozionali Indiani) con Michaela Boccardi, seguito da una breve Meditazione. Serata aperta e divulgativa, prenotazione consigliata. Per info e prenotazioni scrivere a:

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Tutti i Mercoledì di Giugno • Serata di Pratica di Meditazione e Satsangha
 788 592 Himalayan Yoga Institute

Tutti i Mercoledì ci troviamo al Centro per una pratica di meditazione silenziosa, seguita da un momento di condivisione e letture. Meditare invita il praticante a una ricerca interiore, un percorso spirituale, che aiuta a conoscere se stessi e ad affrontare ansia, preoccupazioni e difficoltà della vita quotidiana. Le serate del Mercoledì sono aperte a…

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Sabato 22 Giugno • Meditazione mondiale della Luna Piena
 1024 560 Himalayan Yoga Institute

Questa notte, dalle 21.00 alle 22.00 meditiamo insieme ovunque noi siamo. Nelle notti di luna piena, in continuità con la tradizione di Swami Veda Bharati, ovunque noi siamo meditiamo insieme, unendoci in Meditazione a Swami Ritavan. Swami Veda, affermava che certi giorni dell’anno sono giorni sacri e l’onda di Bellezza e di Beatitudine ha una…

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Mercoledì 19 Giugno • Lezione aperta e divulgativa • Giornata dello Yoga
 1024 542 Himalayan Yoga Institute

In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, l’Istituto apre le porte per una lezione di hatha yoga e meditazione aperta a tutti. Una bella occasione per invitare amici e chiunque possa essere interessato a sperimentare la pratica della Tradizione Himalayana! Programma: Sessione di hatha yoga dalle 18.30 alle 20.15 Kirtan dalle 20.45 alle 21.15 Meditazione…

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Giovedì 13 Giugno • Kirtan (canti devozionali indiani)
 1024 608 Himalayan Yoga Institute

Giovedì 16 Giugno, con Michaela Boccardi. Kirtan significa ripetizione ed è la pratica yoga della ripetizione dei mantra e dei versi vedici in musica. Sostenuta dalle note musicali e dalla melodia, la ripetizione dei mantra e dei versi devozionali diventa più fluida, “artistica”, melodiosa, divenendo così non solo un’esperienza interiore, ma anche una piacevole esperienza…

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Sabato 15 e Domenica 16 Giugno 2024 • Yoga Nidra e Pratiche Sottili • Seminario con John Sellinger
 566 365 Himalayan Yoga Institute

Seminario riservato alla Scuola di Formazione Insegnanti e al Percorso ECP. Secondo gli insegnamenti della Tradizione Himalayana, lo Yoga Nidra è uno stato di sonno cosciente in cui si è immersi in un sonno profondo, pur rimanendo pienamente presenti: è l’arte del rilassamento profondo e consapevole. Durante la pratica il corpo rimane immobile, la mente resta…

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